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其他資訊
逾150國粉絲狂推
吃對食物,激活新陳代謝、甩掉體脂肪、開啟青春基因
讓你更瘦、更美、更年輕
《史上最強!好萊塢大咖魔鬼身材、上鏡救急的美容快瘦聖經》
◆蟬聯暢銷榜逾100週
◆《變形金剛》、《復仇者聯盟》劇組指定使用
◆茱兒芭莉摩、克里斯漢斯沃、喬許哈默等好萊塢名人都說有效
好萊塢天王天后美麗快瘦的幕後推手──金柏莉.史奈德,將自身美容、窈窕的親身體驗,結合世界各地最有效的健康排毒祕方,並搭配許多經她指導而美麗重生的真實案例,告訴大家:想跟這些國際巨星一樣擁有傲人身材、不老容顏和健康的身體,非但不是夢想,而且不需苦命挨餓、瘋狂健身,就能輕鬆做到!
*「黑眼豆豆」女主唱菲姬:「美容排毒蔬果昔」讓我的身體和皮膚都愈來愈好!
*《霹靂嬌娃》茱兒.巴莉摩:我討厭節食,喜歡吃得正確,金柏莉超讚的!
*《花邊教主》希拉蕊.朵芙:用了金柏莉的排毒課程之後,感覺真是棒極了。
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【進化三部曲】不只減重、逆齡,更雕塑出精瘦手臂、勻稱大腿、翹屁股和尖下巴!
◆第一階段,甩油「雍容美」:適合超重23公斤以上、忙碌不堪的人。你不只可以減掉多餘的體重,連倦怠和鬱悶都能大幅改善。
◆第二階段,青春「光采美」:拒絕乾巴瘦、蠟黃瘦,適合除了瘦,還想要美麗的人。你將擁抱沒有痘痘、細紋、黑眼圈的光澤肌,還能擁有自然閃耀的柔順髮絲和一整天充沛的精力。
◆第三階段,勻稱「實質美」:適合追求體內體外都美麗健康的人。你將擁有適合自己骨架的理想體重,那些再拼命也減不下來的部位──手臂、下巴、大腿內側,將能得到真正的勻稱。
【9大美麗訣竅】全部遵守或部分搭配,一樣效果立見
◆「適當搭配」搭「從輕淡到厚重」原則:我在3個月內瘦了7公斤,膚色不均和青春痘徹底消失!(米亞.巴勒摩,32歲)
◆「輕食早餐」:我在六週內減了5.5公斤,不再便祕,活力提升了10倍!(珊蒂.蒙泰克,有高血壓的51歲幼教老師)
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《一週見效輕‧美‧食》
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金柏莉不只是美國「國家營養專家協會」會員,更是「復仇者聯盟」、「變形金剛」等多個知名劇組和許多大牌巨星的指定營養師,獨家的美容排毒課程+50大精瘦美食物,滿足每個人對身材、外貌和體能的各種需求,讓大明星們直呼:「想把金柏莉裝在口袋裡隨身攜帶!」
「輕」→精實無贅肉不用賣命健身
不論你是標準身材、體重爆表,還是需要局部雕塑,都能找到滿足你的纖體飲食法……
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「食」→每一口都好吃到不行
逾85道精瘦美食物的精準搭配,不只美麗翻倍,還能Copy大牌巨星們都享受過「神滋味」……
【充滿水分的柔嫩美肌→墨西哥萊姆派】排毒(檸檬)+消除黑眼圈(椰子油)+提升肌膚保水(核桃)。
【抗老除皺→印度咖哩鮮蔬】強化彈力蛋白(紅甜椒)+柔嫩肌膚(薑黃)+修復組織(葵花籽)。
【改善惱人的橘皮組織→蘑菇堡】抗發炎(西洋芹)+排毒抗水腫(荷蘭芹)+淨化血流(大蒜)。
【不瘋狂運動也能有精實身材→西班牙小米燉飯】加速脂肪代謝(小米)+淨化血液(胡蘿蔔)+消除血液凝塊(洋蔥)。
- 新功能介紹 作者: 金柏莉.史奈德
- 原文作者:Kimberly Snyder
- 譯者:張家瑞,鄧捷文
- 出版社:柿子文化 新功能介紹
- 出版日期:2017/04/19
- 語言:繁體中文
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▲勇士費里曼。(圖/達志影像/美聯社) 記者張克銘/綜合報導 勇士強打費里曼(Freddie Freeman),今年目前一共面對10支球隊,令人震撼的是,面對這10支球隊全部都敲出全壘打,今天面對藍鳥敲出一發3分彈,完成這恐怖的成就。 費里曼面對藍鳥一戰,6局敲出一發3分彈,為本季個人第13轟,這也幫助勇士將比分擴大為9:3,最終勇士靠著柯隆(Bartolo Colón)5局失3分,費里曼全壘打助威下,以10:6擊敗藍鳥。 今年費里曼面對過大都會、海盜、教士、國民、費城人、釀酒人、紅雀、太空人、馬林魚、藍鳥,全部都有敲出全壘打,個人目前累積13轟,相當有機會挑戰去年個人34轟的紀錄。 不過費里曼再會轟,似乎很難挽救勇士的戰績,目前勇士僅14勝21敗,在國聯東區排名第3。 ►接收更多精彩賽事,歡迎加入《ETtoday運動雲》粉絲團 ►接收更多精彩賽事,歡迎加入《ET好棒棒》粉絲團 ★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!
▲中國隊隊長張寶樹。(圖/達志影像/美聯社) 記者潘泓鈺/綜合報導 延攬陳用彩、張寶樹、朱權等好手的「史上最強中國隊」,為WBC備戰前往鹿兒島進行熱身賽,面對朱權東家韓職KT巫師,靠著張寶樹個人為中國灌進3分,終場以6:5獲勝。 ●點我下載新聞雲APP!免費收看中華隊經典賽戰況 中國為WBC備戰,26日前往日本鹿兒島與韓職KT巫師進行熱身賽,靠著第3度出征WBC的華裔二游張寶樹,關鍵一壘安與犧牲打,個人灌進3分打點,幫助球隊以1分差險勝。 第四屆WBC,中國隊徵招眾多華裔好手,其中包括前大聯盟投手陳用彩、韓職KT巫師投手朱權、12年小聯盟資歷的張寶樹、洛磯隊華裔內野手王喬伊(Joey Wong)以及中國棒球發展中心培育出來,現金鶯隊的許桂源,組成「史上最強中國隊」,期盼再創佳績。 這次的隊長張寶樹,將在WBC結束後正式宣告退休,結束長達12年的棒球職業生涯,出任中國MLB棒球發展中心總教練。 >>>更多2017WBC經典賽新聞在這裡 <<< ►接收更多精彩賽事,歡迎加入《ETtoday運動雲》粉絲團 ★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!
▲中國隊隊長張寶樹。(圖/達志影像/美聯社) 記者潘泓鈺/綜合報導 延攬陳用彩、張寶樹、朱權等好手的「史上最強中國隊」,為WBC備戰前往鹿兒島進行熱身賽,面對朱權東家韓職KT巫師,靠著張寶樹個人為中國灌進3分,終場以6:5獲勝。 ●點我下載新聞雲APP!免費收看中華隊經典賽戰況 中國為WBC備戰,26日前往日本鹿兒島與韓職KT巫師進行熱身賽,靠著第3度出征WBC的華裔二游張寶樹,關鍵一壘安與犧牲打,個人灌進3分打點,幫助球隊以1分差險勝。 第四屆WBC,中國隊徵招眾多華裔好手,其中包括前大聯盟投手陳用彩、韓職KT巫師投手朱權、12年小聯盟資歷的張寶樹、洛磯隊華裔內野手王喬伊(Joey Wong)以及中國棒球發展中心培育出來,現金鶯隊的許桂源,組成「史上最強中國隊」,期盼再創佳績。 這次的隊長張寶樹,將在WBC結束後正式宣告退休,結束長達12年的棒球職業生涯,出任中國MLB棒球發展中心總教練。 >>>更多2017WBC經典賽新聞在這裡 <<< ►接收更多精彩賽事,歡迎加入《ETtoday運動雲》粉絲團 ★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!
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